Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2022
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 70,78g | Prot: 113,99g | Carb: 76,10g.
Colazione: Milk Protein Bevanda al Latte, Mevgal Yogurt Greco Free 0%, Mirtilli, Zespri Kiwi Gold, Pistacchi, Mandorle. Pranzo: Tonno al Forno o alla Griglia, Lidl Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Zucchine Cotte, Zucca Delica, Alici. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudia.fontana30
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