Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2022
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2822 kcal
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Gras: 96,57g | Prot: 163,58g | Carb: 154,09g.
Colazione: Net Integratori Whey Protein Smoothie Cioccolato, Albicocche. Pranzo: Pane Comune, Vino Rosso da Tavola, Conad Antipasto di Salumi, Anima Nera Liquore Liquirizia, Formaggio Naturale. Cena: Zucchero, Caffè Espresso, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Gelato, Vino Rosso da Tavola, Bruschetta al Pomodoro, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè Espresso, Gin Tonic, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Zucchero, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rossoredss
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