Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 38,84g | Prot: 56,46g | Carb: 143,17g.
Colazione: Miele Monte Tamara, Tigullio Yogurt Magro, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lavazza Qualità Rossa. Pranzo: Peroni Birra Nastro Azzurro, Tigullio Burro, Carrefour Spinaci, Formaggio di Capra (Morbido), Uovo. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Integrale, Primia Zuppa di Legumi e Cereali. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marleyyyyy
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