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Un chiletto post ferie e pre ciclo 😅
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 44,11g | Prot: 101,52g | Carb: 209,23g.
Colazione: Lotus Speculoos Pasta a Tartiner, Carrefour Bio Drink Mandorla, North Coast Naturals Vegan All in One, Daily Life Farina d'avena. Pranzo: Bonduelle Piselli Finissimi, Carote, Patate Crude. Cena: Tastino Knackebrod, Asparagi, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Snacks/Altro: Ciliegie, Banana, Milk Kefir Bianco, Mandorle, Milk Yogurt Magro Avena e Mela. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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