Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
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75 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 82,48g | Prot: 77,16g | Carb: 163,78g.
Colazione: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Starbucks Dopdolu Fit Cookie , Starbucks Caffè Latte (Grande), Starbucks Zeytinli Acma. Cena: Domates Çorbası, Etli Nohut. Snacks/Altro: Nestle Nesfit Fındık ve Sütlü Çikolata, Eti Form Kepekli Bisküvi Domates Zeytin Kekik, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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