Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
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53 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1959 kcal
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Gras: 65,17g | Prot: 95,58g | Carb: 240,11g.
Colazione: Sottolestelle Maca in Polvere, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Zespri Kiwi Gold, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Pranzo: Negroni Pancetta Dolce in Cubetti , Vallericca Insalata Mix Orientale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Basmati Rice, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Cena: Grana Padano Grana Padano Dop, Freshona Melanzane Grigliate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Nick Sciroppo d'acero, Grana Padano Grana Padano, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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