Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1996 kcal
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Gras: 74,37g | Prot: 76,98g | Carb: 257,05g.
Colazione: Mulino Bianco Abbracci, Vivo Meglio Latte di Soia al Cioccolato. Pranzo: Naturella Latticino Fresco alla Capra, Pomodori, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Ca' Bianca Gran Piada. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Big Mac, McDonald's Patatine Fritte (Grandi). Snacks/Altro: Conad Ginger, Vivo Meglio Bresaola di Tacchino, Mulino Bianco Pangoccioli. Di più...
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1916 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore e 14 minuti, Riposare - 11 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo Bruno
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