Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1008 kcal
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Gras: 40,54g | Prot: 66,75g | Carb: 88,93g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Penny Market Fette Biscottate ai Cereali, Amo essere Biologico Latte di Avena. Pranzo: Conad Cuore di Iceberg, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Melanzana, Formaggio Feta, Patate Crude, Parmigiano (Grattugiato), Riso, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Insal'Arte Cuore di Iceberg. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 5%, Cuor di Malga Ricotta, Aia Fesa di Tacchino Arrosto, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozo.jo
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