Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 119,58g | Prot: 131,62g | Carb: 31,32g.
Colazione: 스타벅스 (Starbucks) 오늘의 커피 (Tall), 치즈 바치케, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Pranzo: 한살림 생들기름, 비비고 묵은지, 대파, 피코크 한우 100% 도가니탕, 사태, 아워홈 진한 사골곰탕, 바다 소금/왕소금. Cena: 덴마크 사워크림. Di più...
|
|
970 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (veloce) - 54 minuti, Samsung Health - 23 ore e 6 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 0612leo
|