Diario di Tonybasetta, 07 giu 22

siamo troppo lenti... non va bene !!!
80,5 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1864 kcal Gras: 50,30g | Prot: 173,82g | Carb: 161,67g.   Colazione: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Formaggio con Skyr, Caffè (Espresso). Pranzo: Albume d'uovo, Zucchine, La Molisana Fusilli Integrali. Cena: Albume d'uovo, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Findus Pisellini Primavera, Uovo. Snacks/Altro: Consilia Cubetti di Grana Padano, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Espresso. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tonybasetta


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