Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 47,79g | Prot: 110,50g | Carb: 116,39g.
Colazione: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Эвалар Семена Льна, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Соусом Песто, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Овощное Рагу. Cena: Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Snacks/Altro: Пискаревский Творог 5%, Кофе с Молоком, Слобода Биойогурт Груша и Злаки 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|