Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1855 kcal
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Gras: 81,92g | Prot: 90,21g | Carb: 185,70g.
Pranzo: Pizza Lidl Marg, Bennet Tortina Carote Vegana, Crodino Crodino. Cena: Coop Pangrattato, Uovo, Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Altro: Oreo Original, Esselunga Top Miele, Desira Skyr, Bicchierino Cioccolatoso M, Gelato al Caffè, Caffè Zuccherato, Croissant o Cornetto. Di più...
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2075 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 15 minuti, Lavoro - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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