Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 63,15g | Prot: 61,31g | Carb: 151,84g.
Colazione: Langalletta d'Alba Gallette di Grano Saraceno, Koro Burro di Arachidi, Esselunga Equilibrio Latte di Avena. Pranzo: Pecorino, Pomodori, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Yogurt al Naturale. Spuntino Pomeridiano: Zespri Kiwi Gold, Grancereale Classico, Esselunga Equilibrio Latte di Avena. Cena: Barbabietole, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Taifun Filettini di Tofu all'aglio Orsino. Dopocena: Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Patrizia-V
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