Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2643 kcal
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Gras: 50,07g | Prot: 175,34g | Carb: 360,44g.
Colazione: Carrefour Brasato al Vino Rosso, Piselli Cotti, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Lavazza Caffè, Yogurt Intero al Naturale, Esselunga Top Miele. Pranzo: Insalata di Riso, Riso. Cena: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Mulino Bianco Pan Bauletto, Zucchine Cotte, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Altro: Mirtilli, Carli Maionese, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fesa di Tacchino, Banana, Lavazza Caffè, Molino Spadoni Pane Nero ai 7 Cereali. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Claudio Paolini
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