Diario di RobertoSaponara, 08 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
83,1 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2470 kcal Gras: 64,86g | Prot: 243,29g | Carb: 220,81g.   Colazione: Fin Carré Cioccolato Noir, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Lidl Fusi di Pollo. Snacks/Altro: Gelatelli Protein Ice Bar, Sol&Mar Granita al Limone, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Barretta Proteica Arachidi. Di più...
2494 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 11,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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