Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 27,41g | Prot: 104,12g | Carb: 209,78g.
Colazione: Myprotein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Avocado, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Alesto Nocciole, Rovagnati Chicken Salad Spicy, OK Bio Gallette di Mais. Cena: Carote, Consilia Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Soy Protein Isolate Salted Caramel, OK Bio Gallette di Mais, La Molisana Spaghetti Integrali. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan Bauletto, My Bio Triangolini di Mais, OK Bio Gallette di Mais, Milkeria Yogurt Greco 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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