Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
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76 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3342 kcal
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Gras: 159,59g | Prot: 146,24g | Carb: 335,33g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Doria Semplicissimi Miele con Farina di Riso, Milk Protein Latte. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Albicocche, Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce, Fattorie Girau Ricotta di Pecora. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Pane Integrale, Tre Mulini 4 Pizzette Margherita . Snacks/Altro: Ferrero Pocket Coffee Gelato, Stuffer Dessert Proteico al Cacao, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pariani Pasta di Mandorla Siciliana, I Tesori Del Forno I Rustici , Limone. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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