Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
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46,4 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 41,48g | Prot: 120,12g | Carb: 117,74g.
Colazione: 7-11 關東煮-白蘿蔔, 洋蔥, 餛飩, No Brand 韓國海苔, 全家 克林姆麵包, 全聯 紫高麗菜, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 高麗菜, Subway 紅酒醋, 小黃瓜, Good Some 冷壓亞麻仁油. Pranzo: 花椰菜, 艾多美 洋車前子, 小磨坊 吃飯珍青鬆, 小黃瓜, 水煮蛋, No Brand 韓國海苔, 鮭魚, 全聯 雞胸肉去皮, 番茄, 本家生機 非基改豆腐衣 千張, 全聯 白花椰米, 全聯 洋蔥, 金針菇. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Julia-yeh
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