Diario di Patrizia-V, 08 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
68 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1227 kcal Gras: 49,65g | Prot: 39,52g | Carb: 148,97g.   Colazione: Esselunga Equilibrio Latte di Avena, Koro Burro di Arachidi, Langalletta d'Alba Gallette di Grano Saraceno. Pranzo: Neri Olive Verdi Denocciolate , Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Barbabietole. Spuntino Pomeridiano: Grancereale Classico, Esselunga Equilibrio Latte di Avena. Cena: Uovo, Pane Comune, Baresa Lampascioni . Dopocena: Grom Gelato Artigianale alla Crema. Di più...
1348 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana





Storia del Peso di Patrizia-V


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