Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 56,85g | Prot: 85,82g | Carb: 213,17g.
Colazione: Realforno Biscotti Secchi, Lidl Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Zucchine Cotte, Pomodori Ciliegini, Fesa di Tacchino, Piadina Integrale. Cena: Senza Peccato Torta Chantilly, Zucchine Cotte (da Fresche), Lidl Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Ciliegie, Yogurt al Naturale. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rom@n@
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