Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 24,59g | Prot: 81,59g | Carb: 130,81g.
Colazione: Noci, Nestlé Lindahls Protein Pudding Cioccolato. Pranzo: Conad Pane Integrale a Fette, Picard Verdure Grigliate. Cena: Esselunga Misticanza, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Ciliegie. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexel17
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