Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2315 kcal
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Gras: 62,44g | Prot: 179,55g | Carb: 211,12g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Mela, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Bianco, Polpette con il Sugo, Despar Cavolini Cotti a Vapore . Cena: Montenegro Amaro, Coop Cioccolato Fondente Extra, Vino Bianco da Tavola, Pizza Margherita, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salmone Affumicato. Snacks/Altro: Mandorle, WHY Perfect Whey. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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