Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 76,46g | Prot: 63,06g | Carb: 111,59g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 20%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Самбери Хлеб Заливной, ВкусВилл Сыр Творожный 70%, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая. Pranzo: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Cena: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры Черри, Вкусвилл Котлеты из Говядины и Свинины с Киноа и Карри. Snacks/Altro: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Банан, Вкусвилл Мороженое без Лактозы «Клубника со Сливками». Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis!
|