Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 26,95g | Prot: 63,74g | Carb: 207,95g.
Colazione: Smile Crunch Crusca di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati. Pranzo: Funghi Champignon, Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto). Cena: Esselunga Insalata Belga, Ficacci Olive Verdi Siciliane, Gran Pavesi Cracker Salati, Orogel Cubello Spinaci, Broccoli Cotti (da Surgelati), Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Latte di Soia. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liz_Vegmama
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