Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2042 kcal
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Gras: 61,85g | Prot: 86,74g | Carb: 276,05g.
Pranzo: Croissant o Cornetto, Croissant alla Marmellata. Cena: Carpaccio di Manzo, Verdure California Aldi, Patate Ondulate Aldi. Snacks/Altro: Oreo Double, Latte Pro, Kellogg's Choco Krispies, Valfrutta Succo Ananas, Sottiletta Pro, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Di più...
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2080 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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