Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
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53 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 65,35g | Prot: 95,31g | Carb: 170,52g.
Colazione: Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Sant'Orsola More. Pranzo: Pescanova Cuori di Tonno, Lattuga, Golden Sun Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Cena: Pescanova Cuori di Tonno, Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Natural Food Burro Ghi, Nick Sciroppo d'acero, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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