Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
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45,6 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 62,82g | Prot: 116,41g | Carb: 85,05g.
Colazione: Good Some 冷壓亞麻仁油, 爭鮮 秋葵, 煎雞蛋, 快樂牛 高達乾酪切片, 芝司樂 (Cheesedale) 極上莫札瑞拉起司, 龍鳳 冷凍蛋餅皮, 福記 溏心蛋, 桂冠 黃金魚蛋, 桂冠 蟳味棒, 高麗菜, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, Subway 紅酒醋, 全聯 紫高麗菜, 桂冠 德式起司腸. Pranzo: 雞胸肉, 全聯 秋葵, 煎雞蛋, 福記 溏心蛋, 桂冠 蟳味棒, 爭鮮 秋葵, 桂冠 黃金魚蛋, 小黃瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 牛肉碎（85％瘦肉/15％脂肪）, 黑咖啡, 花椰菜, 雞腿（烤製或烘焙）, 炒青椒, 好菇道 舞菇. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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