Diario di tafa01, 10 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
87,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 87,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3611 kcal Gras: 56,07g | Prot: 178,79g | Carb: 593,22g.   Colazione: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Ciliegie, Red Bull Red Bull (Lattina). Pranzo: Coop Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Lenticchie Cotte, Pere, Coop Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Lenticchie Cotte, Pere. Cena: Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Penne Rigate, Arista di Maiale, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Penne Rigate, Arista di Maiale. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
4036 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tafa01


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