Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 101,80g | Prot: 119,97g | Carb: 126,73g.
Colazione: Лента Авокадо, Итальянская Лепешка Фокачча, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом. Pranzo: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hortex Овощи по-Деревенски, Куриные Бедрышки (Запеченные), Heinz Соус Имбирно-Соевый с Кунжутом. Cena: Запеченные или Жареные Креветки, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana Light
|