Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 57,49g | Prot: 100,09g | Carb: 52,20g.
Colazione: Alesto Nocciole, Myprotein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Consilia Cacao Amaro in Polvere, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Vitasnella Skyr Bianco. Pranzo: Alesto Nocciole, OK Bio Gallette di Mais, Lidl Controfiletti di Pollo. Cena: Rovagnati Chicken Salad Spicy, Alesto Nocciole, OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Altro: Alesto Nocciole, Un Attimo Protein Premium Lower Carb. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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