Diario di Galaga69, 11 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
76,3 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3375 kcal Gras: 163,08g | Prot: 162,85g | Carb: 304,90g.   Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Petti Passata di Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mozzarella, Cameo Pizza Ristorante al Salame. Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Lidl Pasticciotto alla Crema, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Promeal Zone 40-30-30. Di più...
1867 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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