Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 34,78g | Prot: 72,12g | Carb: 110,93g.
Colazione: Albume d'uovo, Fiorentini Burro di Arachidi, Ultimate Italia Protein Cream Pistacchio, ProAction Avena Pancake, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Light Fragole, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Pomodori Rossi, De Cecco Pasta Integrale, Broccoli Cotti (da Freschi). Cena: Rucola, Pomodori Ciliegini, Panem Pane ai 4 Cereali con Semi di Lino e Girasole, Conad Hamburger di Bovino . Snacks/Altro: Ehrmann Budino Cioccolato, Billa Muffin al Cioccolato. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annalisaaaaaa__
|