Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 45,94g | Prot: 70,38g | Carb: 122,21g.
Colazione: Hero Marmellata Diet Mirtilli, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Certossa Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Anguria, Cetriolo (senza Buccia), Lidl Hamburger di Pollo. Cena: Rio Mare Tonno Leggero , Zucchine Cotte, Snack Day Tortilla Salted. Snacks/Altro: Mele Fuji, Mandorle. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rom@n@
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