Diario di はちまる, 11 giu 22

モチベーション3.5/5
運動前疲労感2/5
足あげ30,20
足あげクロス30,20
腹筋30
ストレッチ
今日の間食、ノンシュガー飴2個
継続は力なり
70,4 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 10,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.
peso stabile



     
 

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