Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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815 kcal
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Gras: 31,68g | Prot: 23,59g | Carb: 117,34g.
Pranzo: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Авокадо, Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Altro: Milbona Maasdam, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Варенье, Черешня, Les Malins Plaisirs Biscuits Petit Déj. Di più...
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2354 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 10 ore, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Suonare - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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