Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 62,50g | Prot: 152,36g | Carb: 209,76g.
Colazione: Арахис, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, King Protein Сывороточный Изолят, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pranzo: Сыр, Зеленая Фасоль (Замороженная), Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giren55
|