Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2022
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2218 kcal
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Gras: 70,55g | Prot: 122,04g | Carb: 268,61g.
Colazione: Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Pranzo: Gallette di Riso Scotti MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Patate Dolci MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Gelato alla Nocciola Saper di Sapori MIO, Pane Ciabatta MIO, Arrosto di Manzo, Esselunga Riso Basmati. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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