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1700 e alzato leggermente il neat ma al momento tutto fermo
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1839 kcal
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Gras: 74,50g | Prot: 73,91g | Carb: 190,38g.
Colazione: Ecor Crema di Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Exquisa Exquisa Light, GrissinBon Fette Biscottate. Pranzo: Vino Moscato, Salame di Cioccolato, Peperonata, Pasta al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Carte d'Or Gelato Yogurt Frutti di Bosco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chiara-ca
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