|
1800
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4154 kcal
|
Gras: 198,11g | Prot: 152,69g | Carb: 458,77g.
Colazione: Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Melone, Pasta di Mandorle, Albicocche, Ciliegie, Parmigiana di Melanzane, Cameo Torta Allo Yogurt, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, ! 🍝 Pastiera di pasta. Cena: Carote, ! 🍝 Pastiera di pasta. Snacks/Altro: Granarolo Latte Intero, Lindt Lindor, Crispo Confetti Ciocopassion, Cameo Torta Allo Yogurt, Pasta di Mandorle, Melone. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kalell
|