Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2012 kcal
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Gras: 74,90g | Prot: 116,91g | Carb: 203,43g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi in Polvere Stevia, Latteria Yogurt Magro senza Lattosio, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Pranzo: Cocomero, Freshona Cetriolini Aromatizzati, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Provolone, Olio Extra Vergine di Oliva, Realvalle Macinato Magro di Bovino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Mozzarella senza Lattosio, Campo Largo Passata di Pomodoro, La Molisana Spaghetti Integrali . Snacks/Altro: Fior Fiore Coop Gelato Cioccolato Fondente Extra, Ferrero Ferrero Rocher, Alesto Dried Mixed Fruit, Balocco Cruschelle Integrali. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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