|
было бы меньше,но - признаюсь честно в первую очередь сама себе - впервые за долгое время (больше чем за 3 года) сегодня в 00.05 я съела свой сегодняшний обед 😥😥😥... ночная жрица,бл*дь😡🤬
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 72,09g | Prot: 141,18g | Carb: 119,40g.
Colazione: Уксус (Яблочный). Pranzo: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Капуста, Свинина, Башбакалея Рис. Cena: Судак, Гуляш из Курицы, Алексеевский Творог 5%. Snacks/Altro: Куриные Котлеты на Пару. Di più...
|
|
2501 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 45 minuti, Lavori domestici - 54 minuti, Cucinare - 36 minuti, Google Fit - 21 ore e 45 minuti. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Сразу напишу - КБЖУ не занижены,ем нормально и более-менее сбалансированно, никаких "1000 ккал - это уже пережор"""! Тут, скорее всего, псих на нервной почве+сильнейший сбой цикла+периодические приступы бессонницы=еда в 00.05😥😥😥
13 giu 22 da utente: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташа,пообедать на ночь,и не получить три килограмма в подарок,это считай удача👍🙃
14 giu 22 da utente: Mаpишка
|
Ладно, съела и на здоровье. Это же не постоянно так.
14 giu 22 da utente: tigracat
|
tigracat, не просто "не постоянно",а первый раз больше чем за 3 года...
15 giu 22 da utente: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Mаpишка, хватит с меня и того, что я плюсанула конкретно по всем остальным причинам.....
15 giu 22 da utente: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Натали Рыжик 😻😻😻...
|