Diario di Jale64, 14 giu 22

Bana yardım edin imdaaaaat!!!!
74,8 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

960 kcal Gras: 38,02g | Prot: 37,03g | Carb: 121,22g.   Colazione: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Ceviz, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Altro: Nestle Nesfit Fındık ve Sütlü Çikolata, Eti Form Kepekli Bisküvi Domates Zeytin Kekik, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
Aumentando 3,0 kg a Settimana


Commenti 
🤛🏻 
14 giu 22 da utente: Jale64
Benim sorunum akşamları kendimi tutamamak ve aburcubura dalmak 
15 giu 22 da utente: Jale64

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Jale64


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.