Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 27,90g | Prot: 100,61g | Carb: 221,24g.
Colazione: Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, OK Bio Gallette di Mais, Myprotein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Avocado. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto, Amonatura Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo, Carne. Cena: OK Bio Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Barilla Mezze Penne Rigate. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais, Milkeria Yogurt Greco 0%, Oro Saiwa Biscotti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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