Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2166 kcal
|
Gras: 86,09g | Prot: 109,11g | Carb: 237,60g.
Colazione: Зеленый Чай, Prosto Рис Краснодарский. Pranzo: Молодая Морковь, Куриная Печень. Cena: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Куриная Печень. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лента Сыр Голландский 45%, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Ашан Груша Вильямс, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|