Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2650 kcal
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Gras: 72,38g | Prot: 190,84g | Carb: 298,32g.
Colazione: Iper Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista, Grana Padano Grana Padano, Uovo. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Barilla Pasta. Cena: Conad Riso Basmati, Carne di Tacchino. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zero88zero
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