Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 39,59g | Prot: 83,48g | Carb: 141,58g.
Colazione: Ciliegie, Milkeria Yogurt Greco 0%, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Myprotein Gluten Free Rolled Oats. Pranzo: Perugina Fondente Extra Nero 95%, OK Bio Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Amonatura Mandorle Sgusciate. Cena: Gran Mare Tonno al Naturale, Alesto Nocciole, OK Bio Gallette di Mais, Danone Hipro Caffè. Snacks/Altro: Penny Market Crackers, Myprotein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Avocado. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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