Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 85,43g | Prot: 139,70g | Carb: 179,62g.
Colazione: Land Protein + Fiocchi di Latte, Conad Noci Sgusciate, Myprotein Omega 3, Mela, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Iper Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Pranzo: McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Petto di Pollo, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Valsoia Cono Gelato, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zero88zero
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