Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 60,49g | Prot: 125,43g | Carb: 179,95g.
Colazione: Fiorentini Gallette di Mais Bio, Mila Skyr Stracciatella. Pranzo: Bonduelle Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Oltre Mare Filetto di Tonnetto. Cena: Fiorentini Gallette di Mais Bio, Casa Modena Teneroni di Prosciutto Cotto, Granarolo Stracchino Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Uovo. Snacks/Altro: Albicocche, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Prozis Protein Snack Chocolate-Hazelnut, Prozis Melty Bar Fudge Brownie, Esselunga Cono alla Panna. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andry86x
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