Diario di RobertoSaponara, 17 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
84 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2256 kcal Gras: 70,09g | Prot: 161,33g | Carb: 243,72g.   Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Fin Carré Cioccolato Noir. Pranzo: Golden Sun Basmati Rice, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Findus Croccole Agli Spinaci. Snacks/Altro: Gelatelli Protein Ice Bar, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
2423 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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