Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 53,14g | Prot: 62,51g | Carb: 99,38g.
Colazione: Dove Конфеты Promises, Яблочное Варенье, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Вода. Pranzo: Перчини Кальцоне с Курицей и Грибами, Эко Какао-Порошок. Snacks/Altro: Dove Конфеты Promises, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Чай. Di più...
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1645 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 12 minuti, Riposare - 15 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Наталия Пчелка
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